よいこと探し

また遅くまで残業。予定していたことがこなせない。

また夢で仕事に追われる。歯を食いしばった状態で目覚める。

昨日の仕事で忘れていたことがあった。早朝から職場へ。

用事を済ませて外に出ると気持ちよい冷たさと太陽の光。

ちょっといいこと。

今はたいへんなことが多いけどため息ばかりついていてもしょうがない。
ほんのちょっとのいいことが結構うれしい。

脳に喜びをプレゼントして脳内モルヒネを出してもらいましょう。