ねむい。。。

以前は朝5時に起きてメールチェック、新聞を読みながら朝過ごしていた。5時という早い時間に起きても仕事に出かけるのはギリギリになってしまった。今は6時すぎに起きて新聞を読んでというスタイルに変わっている。これを以前のように戻そうと早く起きるようにしたが、体はなかなか慣れてくれず、睡眠不足の状態に。悲しいことに仕事への影響が出始めたので元にもどすことにした。

少ない睡眠時間でこなせたのは若かったからということだけは思いたくないんだけど･････