2016-09-15 薬膳料理 日記 #長野県 むくみによる不調? 薬膳料理の本をみていたら冬瓜が利尿効果が高いということで 冬瓜料理に挑戦 トマトと鶏肉と冬瓜の煮込み 冬瓜の麻婆 さて効果はどうなるか・・・