森林浴

脳のストレスには森林浴がよいとのこと。毎日森林浴に行きたいところだが、そうもいかない。手元にあるアロマオイルで代用できないかなと思い、机の前に香らせてみる。

･････やっぱり仕事で使っている精油はストレス解消の役目はしてくれそうもない　(^^:)