昨日は曇り空で気温が下がってはあ~と一息ついた気がしたが、今日はまたジリジリと暑い。暑いとイライラしてしまうのですぐ甘いものに手がのびてしまう。それを予防するためにしっかり朝ごはんを食べる。暑さもあと少しの辛抱だ。
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